安多尼·伊劳拉将于7月13日在AXA训练中心迎接利物浦球员，开启球队在阿尔内·斯洛特执教两年后的新篇章。伊劳拉接替斯洛特，利物浦希望恢复更具侵略性的前场压迫风格，这意味着高强度的冲刺和双倍训练可能回归。
在克洛普时代，季前赛以严酷著称，尤其是体能主管安德烈亚斯·科恩迈尔设计的乳酸测试。球员们需要在柯克比的球场绕圈跑，并在固定间隔接受采血检测乳酸水平，超过阈值即被淘汰。詹姆斯·米尔纳曾是这项测试的常胜将军，2023年米尔纳离队后，穆罕默德·萨拉赫成为冠军。安迪·罗伯逊在2017年从赫尔城加盟利物浦后，对乳酸测试记忆犹新。他曾在采访中回忆，测试第一天就因胃部不适呕吐不止，甚至因此被克洛普戏称为“病小子先生”。
斯洛特上任后，将乳酸测试改为六分钟赛跑测试（6MRT）。球员需在400米跑道上全力冲刺，完成1.5至2公里的距离。2024年引入时，斯洛特对球员说“全力以赴”。首日塞普·范登贝尔赫获胜，次日萨拉赫摘冠，这也预示了埃及人24/25赛季的火热状态，最终他帮助利物浦夺得第20座联赛冠军。
伊劳拉将携全新教练团队到来，包括汤米·埃尔菲克、肖恩·库珀和分析师汤姆·韦伯，而体能教练巴勃罗·德拉托雷的加盟最可能直接影响球员的回归状态。伊劳拉以高强度训练著称，他曾在伯恩茅斯构建紧凑的每周计划，几乎没有休息日。利物浦球员即将面临一个残酷但或许能带来回报的夏季备战。