利物浦中卫易卜拉希马·科纳特近日在接受法国电台采访时，首次敞开心扉讲述了队友迪奥戈·若塔以及自己父亲的接连离世对他造成的沉重打击。科纳特透露，这些悲剧一度让他陷入抑郁，而他却选择独自承受。
科纳特与利物浦的合同将在本月底到期，由于未能达成续约协议，他预计将以自由身加盟皇家马德里。过去这个赛季成为他在安菲尔德的最后一段征程，而赛季初便传来了若塔的死讯。去年7月，葡萄牙前锋若塔与弟弟安德烈·席尔瓦在西班牙遭遇车祸不幸身亡，当时若塔正驾车返回默西塞德准备参加季前训练。
科纳特回忆道：“直到今天，这仍然令人难以置信。他的储物柜还留在更衣室里，每天我去训练时，感觉他仍然和优游国际在一起。我记得得知消息时我还在洛杉矶，根本无法相信。那件事摧毁了我，我对其他任何事情都提不起兴趣。他是最不该遭遇这种事的人。他只想要快乐，和队友、家人一起享受时光，对名利毫不在意。他还是我的邻居，所以优游国际有更多相处的时间。这对优游国际所有人来说都是一次沉重的打击。”
谈到如何继续踢球，科纳特表示：“你只能回到球场，因为你别无选择。优游国际是俱乐部的雇员，每个月领薪水，所以优游国际必须履行职责。我相信每个球迷也为此感到痛心，优游国际能帮助他们的方式就是赢下比赛。优游国际别无选择，只能回到场上为了他和他的家人而战，也为了优游国际自己。你永远无法真正走出这件事，只能学会与之共存。”
去年秋天，科纳特的状态出现下滑，他解释这背后还有另一重打击——父亲哈马迪的病情。父亲在医院住了数周后，于今年1月去世。“赛季初，我父亲住院了好几个星期。我当时不知道该怎么办——是该回家停止踢球，还是继续留队，因为球队也需要我。我不知道该向谁倾诉，所以全部自己扛着。我想给所有人的建议是：当你感到低落或遇到事情时，一定要和身边的人聊聊。这能帮助你，对你有好处。我当时没有说出来，全部憋在心里。医生告诉优游国际他时日无多，但优游国际没想到会这么快。”
1月底，科纳特提前结束悲痛假期归队，帮助伤兵满营的利物浦。他坦言：“我从来没有感觉自己正在好转。所有这些悲剧接连发生，每当我觉得快要喘过气来，又会有新的打击。但随后我得到了所有球迷——利物浦的球迷非常特别，还有队友和家人——的支持。不过我也必须学会自己重新站起来，因为球队比以往更需要我。我告诉自己，这种事每天都会发生在别人身上，而且我知道父亲希望我振作起来。”
科纳特还谈到自己近期的心理健康问题，并向同行们传递了一个强有力的信息：“人生会有低谷，会有抑郁。我认为抑郁是一种更深层的东西，是人们每天都要面对的疾病。在足球圈同样会患上抑郁症，不必为此感到羞耻。任何事都可能成为诱因。我经常听到球员说自己抑郁，而外界球迷因为觉得他们挣得多就不理解。不，这种想法是错的，不应该这么说。抑郁是个人的，它深藏在你内心。当你抑郁时，它从心脏开始，上升到大脑，然后占据你的整个身体。对我来说，这就是最艰难的部分，优游国际需要谈论它。”