休斯顿火箭队两届全明星球员阿尔佩伦·申京刚刚结束一个艰苦的赛季。他在78场比赛（含季后赛）中场均得到20.4分、9.0个篮板和6.1次助攻，投篮命中率51.5%，三分命中率29.5%。
由于与凯文·杜兰特联手，火箭在2026年季后赛首轮对阵湖人时被视为大热门。但杜兰特不幸受伤后，全部压力都落到了申京肩上。火箭在系列赛中陷入0-3落后的绝境，最终以2-4被淘汰。
随后，申京接受了Socrates Dergi的采访，回顾了整个2025-26赛季。他在采访中透露，自己最终不得不删除X（原推特），以此避开那些容易影响球员心态的愤怒球迷。
“当优游国际输掉比赛时，局外人都会试图攻击优游国际，找一切小事来挑刺。他们想让优游国际彼此对立，通过教练来攻击我。因为有很多人希望看到优游国际失败，你知道的，”申京说，“这就是我删除推特的原因。到了某个节点，我对自己说：‘这真是个危险的地方。’它真的会耗尽一个人的精神。它会让你自我怀疑，去想：‘那些不真实的事会不会其实是真的？’各种离谱的东西都冒出来了。”
申京接着谈到NBA推特经常扭曲队友的言论，使其偏离原意。他提到一个例子：2025-26赛季期间，主教练伊梅·乌度卡曾说申京在挡拆中常被针对，而社交媒体上的球迷将这句话无限放大。
此外，凯文·杜兰特曾卷入一场重大的“小号”争议，一些潜在的负面叙事浮出水面。尽管杜兰特和火箭队完全否认流言的真实性，但赛季中期听到这类传闻，仍会让年轻球员产生大量自我怀疑，并引发对团队的信任问题。
因此，申京明智地让自己免受这些可能贯穿整个赛季的批评影响——这些批评曾可能损害他未来的信心。他认为这样做有助于球队专注于更重要的事情，但缺点是无法及时了解世界上的新闻。
对年轻球员而言，刚进入联盟时采取这种方式或许是正确的一步。但如果一直远离社交媒体，可能会显得害怕面对批评。因此，当球员达到一定的成熟度和自信后，可以重新回归社交媒体。申京刚刚结束他的第五个赛季，也许几年后他应该考虑撤销这个决定。但眼下，最好还是遵循自己的规则，直到他帮助火箭赢得一轮季后赛，或者展现出比赛中的又一次飞跃。